Freeletics: HIIT Fitness Coach

Freeletics: HIIT Fitness Coach

Par Freeletics GmbH

  • Catégorie: Health & Fitness
  • Date de sortie: 2013-06-26
  • Version actuelle: 24.11.2
  • Cote Adulte: 4+
  • Taille du fichier: 110.62 MB
  • Développeur: Freeletics GmbH
  • Compatibilité: Nécessite iOS 15.0 ou plus tard.
Score: 4.65538
4.65538
De 24,013 Cote d

Description

L’appli de fitness n° 1 en Europe vous permet de vous entraîner où et quand vous voulez avec le meilleur entraîneur personnel numérique et sans salle de sport. Quel que soit votre niveau, réalisez vos objectifs et adoptez des habitudes saines avec des HIIT personnalisés et un coaching audio. Perdre du poids, se muscler ou améliorer sa forme physique n’a jamais été aussi simple. POURQUOI FREELETICS ? • Freeletics est synonyme de liberté. Entraînez-vous sans contrainte de temps, d’équipement, d’espace, de budget ou de compétence, comme nos 42 millions d’utilisateurs. • Obtenez des résultats rapides grâce à l’entraîneur personnel numérique le plus avancé du marché, qui intègre votre feedback pour élaborer une séance idéale pour vous à chaque fois. Chaque programme est unique : l’entraînement est entièrement personnalisé. • Notre approche holistique du fitness et du développement personnel combine HIIT, pleine conscience, savoir et motivation pour vous aider à parfaire votre entraînement et bâtir le socle d’un changement positif et durable. La version gratuite de l’appli contient 22 HIIT au poids du corps, 27 exercices, 5 exercices d’échauffement et de récupération, 20 séances audio, de la course, des stats, des lieux d’entraînement et une communauté de millions de personnes. Pour une réussite à long terme avec l’aide d’un entraîneur personnel, utilisez le Coach Freeletics avec une garantie « satisfait ou remboursé » de 14 jours. Ce que le Coach Freeletics vous apporte : ENTRAÎNEMENT • Bénéficiez de votre propre entraîneur personnel numérique qui conçoit chaque HIIT selon votre expérience, vos objectifs, votre niveau et vos préférences. • En voyage ? À court de temps ou d’équipement ? Sans possibilité de courir ou de faire du bruit ? Aucun souci. Indiquez-le au Coach qui adaptera votre séance à vos besoins. • Votre programme sera intégré à un « parcours d’entraînement ». Choisissez parmi 20 d’entre eux, chacun ayant un objectif différent. Et soyez à l’affût de nos éditions limitées conçues par des sportifs professionnels. • Choisissez votre style d’entraînement. Course, HIIT au poids du corps, poids libres en salle de sport ou combinaison de tout cela : il existe un parcours d’entraînement pour vous. • Progressez grâce à des milliers de variations de HIIT et plus de 180 exercices. • Contrôlez vos séances avec votre Apple Watch et suivez votre état de forme dans l’appli Santé d’Apple. Le Coach d’Entraînement est inclus dans les abonnements Entraînement, Entraînement & Nutrition et Corps & Mental. MENTAL • Renforcez votre mental et soyez motivé(e) à améliorer votre forme physique grâce au coaching audio. • Lors de séances de 5 à 20 min, apprenez à développer des habitudes, perdre du poids, vous détendre et améliorer concentration, entraînement, récupération et sommeil. • Thèmes : concentration, stress, sommeil, forme physique, alimentation et motivation. Le Coach Mental est uniquement inclus dans le Combo Corps & Mental. ABONNEMENTS ET CONDITIONS Nous proposons 6 options d’abonnement : • Entraînement (3/6/12 mois) • Entraînement & Nutrition (3/6/12 mois) Le Coach Nutrition fait partie de l’appli Freeletics Nutrition. L’abonnement est renouvelé automatiquement s’il n’est pas annulé au moins 24 h avant son expiration. Vous serez facturé(e) pour la période d’abonnement suivante jusqu’à 24 h avant l’expiration de l’abonnement en cours. Gérez votre abonnement et désactivez le renouvellement automatique à tout moment dans les réglages de votre compte Apple. Vous avez le droit d’annuler votre abonnement initial dans les 14 jours suivant sa souscription. En vous abonnant, vous acceptez nos conditions d’utilisation (https://www.freeletics.com/fr/pages/terms) et notre politique de confidentialité (https://www.freeletics.com/fr/pages/privacy). Contactez-nous à https://help.freeletics.com/hc/fr ou suivez @Freeletics sur les réseaux sociaux. Votre entraîneur personnel vous attend.

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Examens

  • Super Application !

    5
    Par cat.parlavecchii
    C’est une super application, elle est simple et vraiment bien faite, j’en suis satisfaite ! Je la recommande !
  • Merci

    5
    Par Marcbx
    Merci Freeletics de m’avoir sauvé de la décrépitude physique. J’étais sur une très mauvaise pente avec une hygiène de vie pourrie, bcp trop de travail et un physique diminuant à l’orée de la quarantaine. 7 ans plus tard je suis en forme et je travaille toujours autant! J’ai juste une règle : au moins 3 séances Freeletics par semaine quoi qu’il arrive. Alors encore merci Freeletics
  • Beug

    2
    Par Galinaw1989
    Je ne peux pas commencer mon programme ils me demandent une mise à jour alors que App Store ne me le propose pas du tout
  • Renewals

    1
    Par TrGR@0904
    Thiefs ! Even if you stop using the application for month, they won't send you any reminder to let you lnow you're about to renew your payment for a full year. Once it's processed, you can only chat to a bot that will tell you nothing is refundable. I was considering using this app from time to time, when I need it (alternating with triathlon season). No way I'm coming back with this kind of attitude for its clients
  • Facturation de 3 mois alors que je me suis désabonnée avant les 7 jours de rétractation

    1
    Par Mily7828
    Bonjour, C’est inadmissible de voir que j’ai été facturée d’un abonnement de 3 mois alors que j’ai bien résilié mon abonnement avant la fin de la période de découverte. Je ne comprends pas du tout ce qu’il s’est passé. Merci pour votre réponse
  • Freeletics hors ligne ?

    3
    Par manuilam
    Il est malheureusement impossible de bénéficier des séances d’entraînement sans connexion internet. Cela ne permet pas de s’entraîner en toute liberté…
  • Feels Overrated

    2
    Par AirLZ6
    I’m writing here because I did not find in the app a feedback section. So the first thing I did is to start a workout. Pain pain: you cannot edit a workout. You click start and you have 5 seconds to start. Do I have to teleport to the bench? Why cannot I change this value? I need 20 seconds to position, take the dumbbells etc. Next: it shows me the exercise full screen, and in the bottom of the screen what comes next in grey, maybe I want to see what exercise comes next, not just the “rest”, also there is enough space to put a picture of what comes next. Maybe I am a complete rookie and I don’t know what a “kettlebell row” is, or do I need to learn beforehand all the exercises names? Then I found the “create workout” button. Which, I’m sorry but is extremely painful to use. Again I got to know how each workout is named. You cannot search “upper body” or a muscle and to show you the workouts which apply. Maybe it was too much for them to tag each video. Then after you select the workout, you have a small button to the right where you edit the seconds or repetition, and you have to do this for each type of exercise. You cannot afterwards reorder easily the exercises, you actually have to click each one and “move up” or move down”. Painful. For an editors app, it sure feels as a rookie app. It does have all the nice plans and stuff, but the basic things are in dire need of updates.
  • Good app for reliable exercise

    5
    Par Juanlo7
    It is been a year already. The app keeps me active and regular. All I need for accommodating a simple but effective workout as a habit. It provides accountability also. Recommend it.
  • Freelitics mon meilleur coach !

    5
    Par GMalfleury
    J’utilise Freelitics depuis bien longtemps. À chaque fois, grâce à lui, j’attends mes objectifs dans les meilleurs délais et avec les meilleurs résultats. Pour moi, il n’y a pas mieux. Je travaille uniquement avec le poids du corps et les exercices sont parfaits. Le top !!!
  • ????

    1
    Par Anonyme34134
    L appli m impose direct 60 min d exercice , choisir un programme avec matériels, et ne prends pas en compte le niveau précédemment renseigné… Bref aucune personnalisation Et je cherche encore la partie nutrition !

Commentaires

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