Découvrez l'app FitMumFrance, votre studio Sport & Bien-être à la maison. Une app pour les mamans, créée par une maman ! Des séances pour tous les niveaux et à toutes les étapes de votre vie, réalisées par des coachs diplômées et certifiées dans leurs domaines d'expertises. Notre objectif ? Mettre du sport dans votre vie de famille ! Vous trouverez plus de 700 vidéos à la demande : - Cardio - Renforcement musculaire - Pilates - Yoga - Barrefit - Stretching & Mobilité - Running - Sophrologie ... Mais aussi des vidéos pour vos enfants et les papas ! Et plus de 20 programmes pour atteindre vos objectifs : - En forme pendant ma grossesse - En forme après bébé - Ventre Plat - En forme en 20 minutes - Zéro Équipement - The New Me - Lean & Strong - Je me remets au sport - Reprise running ... Pour vous aider à faire votre choix, un questionnaire lors de votre inscription vous sera proposé pour choisir le programme le plus adapté à vos besoins. Des séances variées et accessibles : Les séances sont adaptées à votre quotidien de maman avec une durée entre 5 et 40 minutes. Vous trouverez des séances avec matériel (tapis de sol, haltères, mini-band...) ou sans. Et avec plusieurs niveaux sportifs : grossesse, post-partum, débutant, intermédiaire et confirmé. Afin de vous faire gagner du temps parmi toute la bibliothèque de vidéos, vous pourrez utiliser des filtres (durée, matériel, objectifs...) et ainsi trouver plus rapidement votre vidéo et l'enregistrer dans vos favoris. Si vous préférez être encadrée, vous pouvez suivre un programme. Vous n’avez qu’à lancer la vidéo prévue et suivre le planning semaine après semaine. On s’occupe de tout ! Une équipe prête à vous accompagner : La coach réalise l'intégralité de la séance avec vous. Elle vous donne des consignes tout au long de la séance, vous booste et vous motive à donner le meilleur de vous-même. Un timer est intégré à l'écran. Vous n'avez qu'à vous laisser accompagner. Des outils pour une expérience complète : Castez vos vidéos sur vos télévisions, et ainsi bénéficiez d'une expérience immersive. A la fin de votre séance, vous pourrez écrire votre ressenti et laisser un commentaire visible par la coach et toute la tribu FitMumFrance. Vous pourrez également suivre vos progrès en téléchargeant vos photos et vos mensurations, en trackant vos calories brûlées et le nombre de séances déjà réalisées. Une tribu bienveillante et solidaire : Vous pourrez partager votre expérience dans l'espace "commentaires" sous chaque vidéo et ainsi discuter avec les autres membres et les coachs. Rejoindre le Studio FitMumFrance, c'est bénéficier d'un accompagnement durant toute votre vie, dans une ambiance bienveillante et conviviale. Envie de tester ? Une séance gratuite est proposée régulièrement. Téléchargez l'app pour bouger avec nous ! Déjà abonnée ? Il vous suffit d'entrer vos identifiants pour accéder à tout le contenu et nous retrouver. Le Studio FitMumFrance est accessible par abonnement mensuel, sans engagement. En vous abonnant, vous avez accès à toute la bibliothèque de vidéos et tous les programmes. L’abonnement se renouvelle automatiquement chaque mois. Vous pouvez résilier à tout moment depuis votre espace client. Pour connaître nos conditions d'utilisations : https://fitmumfrance.fr/cgu-cgv
