MINCIR EN 4 SEMAINES La première application dans l'App Store conçue pour la perte de poids. Courez pour atteindre vos objectifs. APPROCHE COMPLEXE La clé pour une perte de poids réelle et durable, réside dans la bonne combinaison entre l'exercice et une alimentation saine. PROGRAMME D'ENTRAINEMENT Brûler un maximum de calories avec un programme alternant la course, la marche et le sprint. - Choisissez le programme qui s'adapte à votre objectif, niveau et condition physique ; - 3 entraînements par semaine pour perdre du poids rapidement ; - Des entraînements courts et des résultats rapides ; - Profitez de la variété des programmes pour perdre du poids et rester en forme ; - Fonction Free Run pour courir et conserver les résultats sans suivre le programme d'entrainement. NUTRITION - Profitez des centaines de recettes délicieuses avec leurs instructions ; - Apprenez quoi manger au petit-déjeuner, déjeuner, diner et entre les repas pour faire des choix sains et savoureux ; - Suivez un régime avec des repas sains et équilibrés nutritionnellement, contenant suffisamment de vitamines et d'oligo-éléments ; - Utilisez notre tracker d'hydratation pour savoir quand boire. ENTRAINEMENT ADAPTÉ - Choisissez votre entraîneur personnel, du plus gentil et encouragement au plus dur avec son style militaire ; - Instructions audio détaillées pour chaque exercice ; - Gardez la trace de tous vos exercices et suivez votre progrès ; - Marquez votre humeur, le temps et prenez des notes pendant la course ; - Synchronisez avec Apple Health, Fitbit, Runkeeper et MapMyRun. CONSEILS UTILES Découvrez des centaines d'infos utiles, mises à jour régulièrement, sur l'alimentation saine, l'exercice et les vêtements à porter. INFORMATIONS CONCERNANT L'APPLICATION, LES TERMES D'UTILISATION ET LES DÉTAILS D'ABONNEMENT En passant Premium, vous aurez accès à une variété de programmes d'entraînement avec coachs audio, de plans de repas ainsi que de playlists pour courir, le tout sans publicité. L'abonnement pour un mois est de $9,99 par mois, l'abonnement pour six mois est de $41,99 et l'abonnement à vie est de $59,99 (le prix peut varier selon la région). - Le paiement sera facturé au compte iTunes lors de la confirmation de l'achat - L'abonnement se renouvelle automatiquement, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours - Le renouvellement sera facturé au compte dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours, et le coût du renouvellement sera déterminé - L'utilisateur peut gérer les abonnements et désactiver le renouvellement automatique en se rendant dans les paramètres de son compte après l'achat - Toute portion inutilisée d'une période d'essai gratuit, si proposée, sera perdue lorsque l'utilisateur achètera un abonnement à cette publication, le cas échéant. A la une du Washington Post, AppleInsider et Huffington Post. Présentée par Apple dans "Best Apps for Runners", "Get in Shape", "Hit the Ground Running in 2016". Politique de confidentialité : https://verv.com/running-ios-privacy-policy/ Termes d'utilisation : https://verv.com/running-ios-terms/ Information : L'utilisation continue du GPS, en arrière-plan, peut considérablement diminuer la durée de vie de votre batterie. Suivez-nous ! Facebook : https://facebook.com/Verv/ Twitter : @verv_inc Instagram : @verv
