Monash FODMAP Diet

Monash FODMAP Diet

Par Monash University

  • Catégorie: Medical
  • Date de sortie: 2012-12-17
  • Version actuelle: 4.0.4
  • Cote Adulte: 12+
  • Taille du fichier: 25.96 MB
  • Développeur: Monash University
  • Compatibilité: Nécessite iOS 16 ou plus tard.
Score: 4.33939
4.33939
De 165 Cote d
8,99 € Sur itunes

Description

Des chercheurs de l'Université Monash ont mis au point le régime à faible teneur en FODMAP et une application correspondante pour aider à la prise en charge des symptômes gastro-intestinaux associés au syndrome du côlon irritable (SCI). Le régime FODMAP de l'Université Monash fonctionne en remplaçant des aliments riches en glucides fermentescibles (FODMAP) par des alternatives à faible teneur en FODMAP. Environ 75 % des personnes atteintes du SCI ressentent un soulagement des symptômes grâce à un régime pauvre en FODMAP. L'application provient directement de l'équipe de recherche de Monash et comprend les éléments suivants : - Informations générales sur le régime FODMAP et le SCI. - Des tutoriels faciles à comprendre pour vous guider à travers l'application et le régime FODMAP en 3 étapes. - Un guide alimentaire détaillant la teneur en FODMAP de centaines d'aliments à l'aide d'un simple « système de feux de signalisation ». - Une liste de produits de marque qui ont été certifiés par Monash comme étant à faible teneur en FODMAP. - Une collection de plus de 70 recettes nutritives à faible teneur en FODMAP. - Des fonctions qui vous permettent de créer votre propre liste d'achats et d'ajouter des notes sur des aliments individuels - Un journal qui vous permet de noter les aliments consommés, les symptômes du SCI, les habitudes intestinales et les niveaux de stress. Le journal vous guidera également à travers l'étape 2 du régime - la réintroduction des FODMAP. La possibilité d'adapter les unités de mesure (métriques ou impériales) et d'activer l'aide au daltonisme.

Captures d'écran

Examens

  • Nulle et contradictoire

    1
    Par Mbonnin24
    Nulle et contradictoire sur les aliments

  • Appli peu aidante pour les français

    1
    Par C..cile
    Pas de produit français référencé… c’est bien dommage. Beaucoup de produits manquants. Du coup appli qui n’a pas d’intérêt!

  • Je me questionne

    3
    Par delroin
    J ai cherché « clémentine »avec le parametrage en France et l appli ne connaît pas ce fruit j ai ensuite cherché purée d amande et de nouveau l appli ne connaît pas et j ai finis par chercher poulet rôti que l appli n a également pas trouvé, d ou mon questionnement j ai acheté les services de l appli et elle ne me renseigne pas totalement 🤔

  • Excellente application .

    4
    Par lodeline
    Très facile à utiliser , complète . Une aide précieuse pour ceux qui souffrent du SII . Merci beaucoup !

  • Vraiment aidant

    5
    Par LJ DaBrite
    Cette application est vraiment aidante quand vous essayez de mettre en application le régime low fodmap, ne serait-ce que pour prendre conscience que certains aliments sont accessibles mais en quantité limité, là le poids « autorisé » est indiqué. Je n’en pouvais plus de lire des trucs contradictoires çà et la sur le net, j’ai enfin une référence principale, solide et détaillée. À voir si ça fonctionne bien pour moi dans le temps. Une remarque aux personnes qui développent l’appli : il serait intéressant de savoir si les personnes atteintes SII réagissent différemment selon que les aliments sont crus ou cuits. On m’a toujours dit d’éviter les crudités avec ce syndrome, étant à priorité irritantes pour l’intestin, mais rien n’est dit sur ce sujet dans l’appli. Merci en tous cas!

  • Excellente application

    5
    Par Evita PSP
    Appli en constante évolution, mises à jour du contenu et des fonctionnalités. Vraiment merci pour votre travail, je sais à quoi sert ma cotisation et le service est à la hauteur !

  • Chouette Application

    5
    Par CABOTO nissa
    J’ai découvert cette application il y a deux ans et je suis extrêmement satisfait de son utilité au quotidien. En tant que personne souffrant du syndrome du côlon irritable, il peut être difficile de savoir quels aliments sont bons pour moi. Cette application m’a vraiment aidé à prendre des décisions éclairées concernant mon régime alimentaire.

  • Pas très intuitif

    2
    Par Chachimi
    Je trouve que cette application n’est pas simple à utiliser. Je n’arrive pas à voir les aliments pauvres en Fodmap au niveau fruit, légumes et céréales. J’aurais aimé retrouver un fonctionnement comme my fitness pal où je construis mon assiette et je retrouve toutes les informations, là c’est trop compliqué!

  • Analyse des résultats ?

    3
    Par luckygirlanonyme
    Je viens de l’acheter pour la fiabilité sur les aliments en comparaison à d’autres app. Mais je regrette de ne pouvoir écrire mon journal des repas en utilisant la base de donnée des aliments de l’application , ce qui serait plus rapide et donnerait des infos sur ce que j’ai digéré ou non selon les catégories (fructose, GOS…) et me donnerait une vision directe de ces catégories présentes dans mon menu de la journée. De plus, l’application ne donne aucune analyse avec les informations que l’on rentre chaque jour ? A moins d’une erreur de ma part… L’application semble pas complète, ce qui est décevant vu qu’elle est payante.

  • very disappointed

    1
    Par vvvvrrrrrrrr
    All there is is the classification of food and some major one are missing. If you want to take the online course you need to pay extra. Really a waste of money!

Commentaires

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