Goliaz Coach Poids Bodyweight

Goliaz Coach Poids Bodyweight

Par Goliaz

  • Catégorie: Sports
  • Date de sortie: 2017-12-21
  • Version actuelle: 3.8.49
  • Cote Adulte: 12+
  • Taille du fichier: 104.07 MB
  • Développeur: Goliaz
  • Compatibilité: Nécessite iOS 12.0 ou plus tard.
Score: 4.70149
4.70149
De 67 Cote d

Description

Améliore ta condition physique, atteins tes objectifs et éclate-toi avec un plan d'entraînement personnalisé ! Des plans d'entraînement adaptés à toi : - Découvre des workouts classiques, qu'ils soient avec le poids de ton corps ou des poids, des sessions audio motivantes, des supersets, du cross-training et de la musculation. - Choisis le plan d'entraînement qui correspond à ton objectif : musculation, perte de poids, amélioration de ton cardio ou ta condition physique générale. - Entraîne-toi chez toi, en salle de sport ou en plein air, en utilisant uniquement ton poids corporel ou des poids. - Adapté à ton niveau de forme, à ton équipement et aux exercices que tu peux réaliser. - Que ce soit la course à pied, le vélo, la natation ou le rameur, nous avons ce qu'il te faut. - Tu décides du nombre de séances et de l'horaire qui te conviennent. - Reçois des instructions précises sur les poids à utiliser pour la musculation. - Ton entraîneur personnel te fixe des objectifs personnalisés et les adapte à tes besoins. Nous disposons d'une vaste bibliothèque de Plans d'Entraînement, et en plus de ceux axés sur le fitness général, nous proposons également des plans spécifiques à divers sports (par exemple, préparation physique pour le football en avant-saison ou plan d'entraînement pour un marathon). Une variété d'entraînements captivants : - Plus de 400 entraînements au poids du corps pour te motiver en permanence. - Plus de 270 entraînements avec des poids, y compris des entraînements hybrides pour le CrossFit. - Plus de 100 entraînements audio qui sont également parfaits pour te préparer à une OCR (Course à Obstacles). - Entraînements HiiT ou Callisthénies. - Complète ton entraînement avec de la course à pied, du vélo, de la natation ou du rameur. - Que tu préfères t'entraîner chez toi, en plein air ou en salle de sport, nous avons ce qu'il te faut. - Et si tout cela ne te suffit pas, tu peux relever nos défis fitness stimulants. Des défis et un entraîneur personnel en ligne pour te booster : Nos challenges et notre entraîneur personnel en ligne sont là pour t'aider à te dépasser grâce à des séances d'entraînement et des plans sur mesure. Chez nous, pas d'algorithme aléatoire. Tes performances sont analysées quotidiennement par un entraîneur personnel qui ajuste ton plan en fonction de tes progrès en matière de fitness. Rejoins une communauté dynamique : Notre grande communauté est là pour t'encourager et rendre ton entraînement spécial. Tu seras entouré(e) de personnes partageant les mêmes objectifs et motivations. Des questions ? N'hésite pas à nous envoyer un courriel à support@goliaz.com. Nous sommes toujours là pour toi. Prêt(e) à démarrer ton aventure fitness avec nous ? Télécharge l'application dès maintenant et découvre un monde d'entraînement sur mesure pour atteindre tes objectifs !

Captures d'écran

Examens

  • Impossible de valider le programme de fin

    3
    Par MLVSS
    Très bonne application ! C’est juste dommage qu’il est parfois impossible de valider le programme d’étirement.
  • Très bien !!

    5
    Par D.B63
    Très Belle interface . Des wods bien complets . Les séances audios sont top !! Continuez comme ça pour nous permettre de nous surpasser ! Ayant utilisé un long moment Freeletics, je trouve Goliaz bien plus complet et sympa sur la diversité des entraînements Ps: si possible de rajouter des wods avec Dumbell, comme des snatch par exemple ;-) Sinon… au top !! Pour ceux qui recherchent une appli fitness, ne cherchez pas plus loin, vous avez Goliaz.
  • Incroyable d’inventivité

    5
    Par Pol5689
    Goliaz addict depuis plus de 4 ans maintenant, et après avoir testé et m’être vite lassé de diverses autres applications, je ne peux que constater l’incroyable capacité d’évolution avec un coach en constante adaptation à votre niveau, des challenges motivants et variés selon nos objectifs et encore plus maintenant avec la dernière version. Et je ne parle même pas des athlètes toujours disponibles pour vous aider à adapter vos plans d’entraînements selon vos objectifs. Le must cette application, j’adore 😍👌🏻
  • The best one

    5
    Par Bryce75013
    La meilleure application de sport et de loin, surtout depuis la sortie de la dernière mise à jour. Les nouveaux plans d’entraînement sont juste incroyables avec l’intégration des wod avec poids et des audios qui font la spécificité de Goliaz. Venez juste l’essayer, vous allez devenir accroc.
  • Incroyable

    5
    Par Pol5671
    La meilleure application que j’utilise maintenant depuis 4 ans après en avoir testé plusieurs. Une véritable communauté à vos côtés pour vous aider et vous conseiller. Un coach au top qui vous fait évoluer semaine après semaine sans parler de la perpétuelle évolution de l’application grâce à l’investissement des athlètes et de toute l’équipe Test autour du coach. Tester Goliaz c’est l’approuver pour…. Très très longtemps 👊🏼👌🏼
  • Top du top

    5
    Par Desch19
    Cette nouvelle version est top !! J’utilise l’application depuis 2 ans et jamais l’application se repose sur ces lauriers. Il y’a constamment du nouveau (audio, workout, challenge…etc). Le personnel trainer est encore plus détaillé et complet !!! Goliaz, c’est la base 👌🏻
  • Super appli, avec une évolution continue

    5
    Par gogogogogoogo1234
    En constante évolution depuis le début, la communauté est une force que les concepteurs ne manquent pas d’exploiter, toujours à l’écoute des utilisateurs, ils s’efforcent d’améliorer sans cesse cette appli qui devient un incontournable avec une V3 qui tient toutes ses promesses (audios/ wods/évaluations ). On a vraiment un coach à nos côtés et la progression est au rendez vous. Bravo !
  • Go Beyond !!! 👌

    5
    Par Burguinou
    Une véritable application qui vous aidera à devenir la meilleure version de vous-même. Goliaz, c’est quoi ??? Un coach présent, une équipe de développeurs à l’écoute, une communauté active qui vous soutient, des plans d’entraînements qui ne sont pas issus d’algorithmes…et tellement plus encore !!! Venez la découvrir, inscrivez-vous, testez et intégrer la famille Goliaz !!! Go beyond !!! 👌
  • Une version 3 encore meilleure

    5
    Par Timblit
    Goliaz est est application de sport à la maison très complète. On peut y faire du poids de corps, de la fonte mais aussi du vélo, de la natation. Tout est pensé pour pouvoir progresser à son rythme en fonction de sa forme, de son temps disponible. On y retrouve aussi une quantité hallucinante d’audio de tout type pour rythmer ses entraînements qu’ils soient cardio, endurance ou force. De plus il y a des plans d’entraînement en fonction des résultats que l’on souhaite obtenir. Et pour couronner le tout, l’équipe qui gère l’application est à l’écoute de sa communauté et très réactive.
  • Venez donc

    5
    Par Nicoslan
    Après presque 2 ans d'utilisation de l'application, je pense pouvoir amener un commentaire avec suffisamment de recul. Depuis ado, le sport a toujours été un compagnon de vie pour moi. Pour autant Goliaz a littéralement changé ma relation au sport. A travers des entrainements variés et toujours ludique, la communauté Goliaz nous amène à un mode de vie différent. On ne cherche pas les jours où on va faire du sport mais plutôt les jours où on ne peut pas en faire. Je totalise actuellement 242h d’entraînement sur l’application. Le coach, ses équipes de testeur rivalisent d’originalité sur les challenges proposés. La communauté est toujours présente pour encourager les nouveaux membres. Venez vous éclater avec nous !

Commentaires

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