Guide des mouvements de musculation - Frédéric Delavier

Guide des mouvements de musculation

Par Frédéric Delavier

  • Date de sortie: 2022-01-18
  • Genre: Entraînement
Score: 4.5
4.5
From 7 Ratings

Description

Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités.

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